הספר הטבעוני הגדול

הספר הטבעוני הגדול

40.00 ₪Price

ספר דיגיטלי המכיל 40 מתכונים מפורטים במיוחד, שכל אחד יכול להכין.
בין המתכונים משובצים טיפים מקוריים שנועדו לעודד ילדים לאכילה מגוונת ובריאה;
ולהקליל את הבישול הביתי, בכל מובן.
מתאים לכל המשפחה ולכל הרמות.
פירוט המנות מופיע כאן למטה:

  • :ואלו 40 המנות שבספר

    הספר הטבעוני הגדול
    קרם טופו בסיסי מושלם
    אורז קונפטי
    אורז פינוקים
    מג'דרה נבטוטים
    הפירה המושלם
    פוטטוס
    תבשיל קינואה וירקות ירוקים
    רוטב בולונז עם קיצור דרך יעיל
    קישואים ממולאים חגיגיים
    פלפלים ממולאים
    טופו להיט מוקפץ ב-2 טעמים
    המוקפץ הצמחוני שלי
    סטייק טופו מעושן
    קציצות ירקות אפויות ובריאות
    קציצות עדשים כתומות
    קציצות קינואה וירקות
    לביבות נמשים – כרובית וקינואה
    לביבות ג'ינג'יות – בטטה וקינואה
    סלט קינואה ופינוקים
    הסלט הירוק המושלם לאירוח
    סלט גרגרי חומוס
    סלט פסטה צבעוני
    סלט סלק-תפוח
    סלט כרוב שכולם אוהבים
    אנטיפסטי
    כרובית בטחינה
    מחקר השוואתי על גזר צבעוני
    תבשיל אפונה של סבתא
    שעועית ירוקה ברוטב עגבניות
    טחינה ורודה
    רוטב עגבניות שרופות
    ממרח דינוזאורים
    מרק ירקות וגריסי פנינה
    מרק דאבל-אפונה
    מרק פטריות וערמונים בניחוח יער אירופאי
    מרק נבטוטים מקורי עם טריק מפתיע
    מרק עדשים וירקות כתומים – ארוחה בקערה
    חטיף בריאות
    מאפינס בננה
    ממתק תמרים-בייגלה